Tristan is een van onze Senior Strength & Conditioning specialisten. Gedurende zijn carrière heeft hij meerdere certificaten van de hoogste graad behaald in personal training, powerlifting, blessure revalidatie & preventie en voeding. In 2021 behaalde hij zijn bachelor European Law aan de Rijksuniversiteit te Maastricht, en zal binnenkort zijn LLM (Law Masters) op het gebied van medisch recht afronden.

Fysiologie is een van zijn grootste interesses, hij heeft een jarenlange expertise en wordt gedreven door U te begeleiden bij het behandelen van Uw verwondingen die U bent opgelopen tijdens alledaagse taken en/of sportdeelname. Hierdoor verkrijgt U Uw normale pijnvrije mobiliteit (ROM) terug.

Of je nu je atletische en krachtprestaties naar een hoger niveau wilt tillen als pro/amateur atleet, je lichaam transformeren om je zelfvertrouwen terug te krijgen of gewoon je algemeen welzijn wil verbeteren, dan ben je bij Tristan aan het juiste adres. Hij begeleid iedereen van alle niveaus en leeftijden met behulp van een nauwkeurige sportspecifieke gerichte methodiek. Hij zal je niet alleen helpen je game te verbeteren, maar je ook het beste uit je zal halen zodanig dat je tegenstander zowel fysiek als mentaal zal domineren. Zijn motto luidt dan ook:

“Look good, move well, lift HEAVY!”.

“In de beginfase van mijn leven was ik altijd de molligste jongen van de klas en soms ook gepest wegens mijn gewicht. Ook werd ik vaak als laatste gekozen in elk sportteam tijdens de pauze. Ik voelde me vreselijk, onzeker en in walgde van mijn eigen lichaam. Hoewel ik een sterk kind was, begon ik die kracht pas tijdens mijn puberteit tot mijn voordeel te gebruiken en besloot ik mijn leven drastisch te veranderen. Ik werd opgeleid in fysiologie, fitness en performance, resulterende in een passie voor sport en overwinning. In het verleden heb ik deelgenomen aan verschillende sporten op nationaal niveau, zoals Judo (Poseidon Judo Club), American Football (Brussels Tigers) en Power Lifting. Ik heb het mijn levensdoel gemaakt om deze passie en kennis met anderen te delen en over te dragen, hen te begeleiden om de controle over hun leven terug te krijgen en de beste versie van zichzelf te worden waar anderen dat niet zouden doen. Het is You VS You! Laat me je begeleiden bij het terugwinnen van die glimlach, klaar om de wereld aan te gaan!”

-Tristan

Certifications:

• ISSA-certified Personal Trainer
• ISSA-certified Powerlifting Instructor
• ISSA-certified Nutrition Specialist
• McGill Method Seminar Certified Level 1, 2 & 3

Florian Claes is een ISSA-gecertificeerde personal trainer en powerliftinginstructeur. Hij is gespecialiseerd in kracht- en conditietraining, met een bijzondere expertise in in het verbeteren van prestaties bij zowel voetballers als vechtsporters (Braziliaans jiu-jitsu, MMA, kickboxing, judo and jiu-jitsu).

Florian studeert momenteel International Business om een missie na te streven die hem al sinds zijn prille jeugd drijft: anderen helpen en een glimlach op hun gezicht toveren. Bij ESP is hij al vele jaren personal trainer en powerlifting-instructeur, waarbij hij anderen bijbrengt wat hij zelf van zijn vader en grootvader heeft geleerd: gevoel voor discipline, precisie, hard werken - en ook wat hij persoonlijk als een van zijn belangrijkste kwaliteiten beschouwt: optimisme, gekoppeld aan een probleemoplossende mentaliteit.

Hij is bijzonder geïnteresseerd in voeding en lichaamstransformatie, die hij beschouwt als essentiële instrumenten om zijn cliënten naar een hoger niveau te tillen.

Cindy is een energieke en dynamische vrouw van 42 jaar met een diepe passie voor beweging, gezondheid en het begeleiden van mensen naar een sterker en vitaler leven.

Haar sportieve parcours begon op 13-jarige leeftijd met fitness en groepslessen. Door de jaren heen bleef ze haar horizon verbreden en ontdekte ze disciplines zoals thaiboksen, triatlon, marathons voor goede doelen, krachttraining en CrossFit, vaak gecombineerd met haar liefde voor dans en expressieve beweging.

Door haar achtergrond als verpleegkundige groeide haar interesse in wat het lichaam écht nodig heeft om gezond en veerkrachtig te blijven. Dit leidde ertoe dat ze zich verder specialiseerde in voeding, functionele beweging en diverse gezondheids- en trainingsmethodes via bijkomende opleidingen en certificeringen.

Vandaag combineert Cindy haar uitgebreide sportervaring, medische achtergrond en passie voor beweging om anderen te begeleiden. Haar aanpak is nuchter, praktisch en gericht op duurzaam welzijn.

Haar missie is eenvoudig maar krachtig:
mensen helpen meer te bewegen, sterker te worden en zich beter te voelen in hun lichaam en hun leven.

Ze gelooft dat beweging niet alleen draait om prestaties, maar vooral om balans, energie en algemeen welzijn.

Cindy helpt mensen opnieuw verbinding te maken met hun lichaam via beweging, kracht en gezonde gewoontes.

Iedereen start vanuit een ander punt. Daarom werkt ze met een persoonlijke aanpak waarbij stap voor stap wordt gebouwd aan:

• een sterker lichaam
• meer energie in het dagelijks leven
• een gezondere relatie met beweging en voeding
• meer zelfvertrouwen en veerkracht

Beweging is geen verplichting, het is een krachtig hulpmiddel om je beter te voelen, zowel fysiek als mentaal.

Bij Elite Sport Performance geloven we dat goed bewegen de basis vormt om je goed te voelen én optimaal te presteren. Philippe Tadger, onze kinesitherapeut en osteopaat, bekijkt het lichaam als één geheel en richt zich niet uitsluitend op de plaats waar pijn of klachten worden ervaren.

Door kinesitherapie, osteopathie en bewegingsgerichte revalidatie te combineren, gaat Philippe op zoek naar onderliggende bewegingsbeperkingen, compensaties en verstoorde bewegingspatronen die ervoor kunnen zorgen dat je lichaam niet optimaal functioneert.

Of je nu last hebt van aanhoudende klachten, herstelt van een blessure, opnieuw wilt beginnen sporten of simpelweg merkt dat je lichaam niet meer beweegt zoals het hoort: het doel is om je mobiliteit, functionaliteit en vertrouwen in beweging opnieuw op te bouwen.

Zijn aanpak richt zich op het identificeren en behandelen van beperkingen binnen de verschillende kinetische en bewegingsketens van het lichaam. Vervolgens wordt er stap voor stap gewerkt aan het herstellen van kracht, controle, mobiliteit en bewegingskwaliteit voor zowel het dagelijkse leven als sportieve prestaties.

Want bij ESP draait behandeling niet alleen om het verminderen van pijn.

Het gaat erom dat je opnieuw goed kunt bewegen, zodat je beter kunt leven én presteren.

Als gepassioneerd sporteducator en gediplomeerd masseur stel ik luisteren en het begrijpen van uw behoeften centraal in mijn aanpak. Mijn ervaring als sporteducator heeft me het belang geleerd van het opbouwen van een menselijke connectie, het begeleiden en het aanpassen aan uw doelen. Deze benadering verrijkt elke massage, waardoor elke sessie op maat wordt gemaakt en volledig op u is afgestemd.

Sportmassage is veel meer dan een behandeling: het is een essentieel hulpmiddel om uw prestaties te optimaliseren, blessures te voorkomen en uw herstel te versnellen. Of u nu een beginner, herstarter of ervaren atleet bent, ik bied precieze en effectieve technieken aan, soms ondersteund door hulpmiddelen zoals de Theragun, om uw lichaam voor te bereiden, spierspanningen te verlichten en uw fysieke conditie te verbeteren.

Bij ESP is mijn doel duidelijk: technische expertise, aandachtig luisteren en passie combineren om u de beste sportmassage te bieden in een omgeving die is toegewijd aan uw welzijn en vooruitgang. Beleef een professionele behandeling die prestaties en welzijn perfect samenbrengt.

Jordi is fysiotherapeut en behaalde een doctoraat in de Sport- en Fysieke Activiteitswetenschappen. Gepassioneerd door het lichaam, heeft hij altijd zorg en sport gecombineerd, zowel in zijn opleiding als in zijn beroepsleven. Hij is crossfit trainer geweest, fysiek trainer in verschillende sectoren, en fysiotherapeut voor atleten. Hij heeft ook op andere afdelingen gewerkt (palliatieve zorg, cardiologie, geestelijke gezondheidszorg, enz.) en heeft er voortdurend naar gestreefd zijn vaardigheden te verrijken om beter voor zijn patiënten te kunnen zorgen.

Opgeleid in manuele therapieën toegepast op TMJ stoornissen, dry needling, haken, fasciatherapie, en kinanthropometrie (International Society for the Advancement of Kinanthropometry), is Jordi goed gewapend om zijn patiënten snel te helpen.

Universitaire opleiding:

• Doctoraat in de Sport- en Fysieke Activiteitswetenschappen (Spanje)
• Master in de fysiotherapie (Spanje en België)

Niet-universitaire opleiding:

• Manuele Therapieën toegepast op aandoeningen van het Manucleaire Systeem (TMJ)
• Opleiding Dry Needling
• CrossFit Level 1 Trainer (2014-2019)
• Opleiding haken
• Fasciatherapie Opleiding
• Kineantropometrie Niveau I ISAK (International Society for the Advancement of Kinanthropometry)

Professionele achtergrond:

• Fysiotherapeut geaccrediteerd door het INAMI sinds 2017 (België)
• Fysiotherapeut op een dienst Neurologie (IMC) sinds 2015 (België)
• Fysiotherapeut in een dienst Geestelijke Gezondheid sinds 2013 (België)
• Fysiotherapeut in ICU / Cardiologie / Oncologie / Palliatieve zorg tussen 2017 en 2018 (België)
• Fysiotherapeut en Fysieke Trainer in Hockey Clubs 2013-2016 (België)
• Fysieke Trainer in verschillende Diensten / Brandweerkazernes 2007-2010 (Spanje)
• Universitair docent sport- en bewegingswetenschappen 2008 (Spanje)
• CrossFit Coach 2014-2018 (Belgium)
• Kinesitherapeut atleten / evenementen / CrossFit wedstrijden 2014-2019 (België)

Christelle's traject begon met vijftien jaar dans, als danseres en als danslerares, voordat zij aan haar hogere studies psychologie (ILMH) begon. Tijdens deze studie raakte zij geïnteresseerd in sportpsychologie en het lichaamsbeeld van dansers. Na het behalen van haar diploma psychologie specialiseerde zij zich in de psychologie van het gezin en de seksualiteit. Terwijl zij als psychologe werkte, volgde zij gedurende 4 jaar een opleiding relatietherapie en vervolgens in klinische seksuologie, waarna zij zich verdiepte in hypnose aan het Instituut voor Nieuwe Hypnose.

Christelle is psychologe en therapeute in privé praktijk sinds 1998. Haar interesse en passie voor sport heeft haar ertoe gebracht mental coaching voor sporters te ontwikkelen door middel van hypnose.

Daarnaast beoefent Christelle al 22 jaar capoeira, waarvan 14 jaar als lerares, Braziliaans Jiu Jitsu, en crossfit.

Professionele Coach in Neuro-Linguïstisch Programmeren gespecialiseerd in fysieke, mentale en emotionele fitheid, Cristina is een gecertificeerd Coach van het "Institut Horizons347" erkend door het Ministerie van tewerkstelling en opleiding.

NLP (Neuro-Linguïstisch Programmeren) onderzoekt de link tussen de geest en het lichaam als een geheel systeem, en het biedt een positieve, doelgerichte benadering om prestaties te verbeteren.

Haar doel als NLP Coach is om u te helpen uw gewenste doel te bereiken door u te ondersteunen om:

• uw beperkende overtuigingen te veranderen, uw zelfvertrouwen te verbeteren en uw volledige potentieel aan te boren, zodat u uzelf naar een hoger niveau tilt;
• uw emoties te beheersen, u te heroriënteren en een sterkere mindset aan te nemen, zodat u elke uitdaging ziet als een kans om te groeien;
• uw voeding verbeteren door gezonde alternatieven te kiezen en uw energieniveau hoog te houden;
• verbeter je mind game om te genieten en te slagen in je sport;
• burn-out herkennen, voorkomen, en overwinnen;
• uw kostbaarste bezit beter beheren: uw tijd.